Village de
BRAUX
Association du Coquelicot, conscience corporelle et écriture
Dans ce monde ou tout s'active, tout se précipite autour de nous,
la conscience corporelle propose un temps de pause.
Un temps pour se mettre à l'écoute de la vie à l'intérieur de soi,
afin de rencontrer le calme et la sérénité.
Un temps pour oublier la morosité ambiante, les soucis.
Un temps pour sentir la joie naître au plus profond de soi.
Un temps pour sentir l'enracinement nécessaire à un bon équilibre.
Un temps pour se laisser surprendre.
Un temps pour rien.
Un temps pour juste être là .
Un temps pour ÊTRE.
Conscience Corporelle
Des séances de conscience corporelle en groupe sont proposées mensuellement le samedi après midi de
14h à 17h. Elles se déroulent en 3 phases :
-1) ça commence par une assise silencieuse avec un rappel de soi guidé permettant de lâcher le quotidien, de se centrer, et dans la pleine conscience, se mettre à l'écoute de l'instant présent.
-2) Le travail se poursuit en mouvement dans la même
intention de profondeur et d'écoute des sensations.
-3) ça se termine allongé pour un moment de détente
soutenu par un support musical.
Conscience corporelle et écriture
dimanche 28 juin 2015 à Braux sous les châtaigniers
Au cours de cette journée nous proposons, en toute simplicité, d'expérimenter la « onscience d'Être » couplée à « l'Art de l'Ecriture. »
Ce travail qui va vers plus d'unité, d'ouverture et de partage nous permet d'être relié aux autres tout en étant présent à soi.
Pour participer il n'est demandé aucune compétence particulière. Seul le désir d'échange, d'ouverture et de création est nécessaire pour s'engager dans cette expérience.
Intervenants :
Catherine GIORDANO- LAURAIN Art-thérapeute
Geneviève DOZOUL Leibthérapeute